EL MEJOR REMEDIO PARA TODO ES... EL AJO

PARA LOS PROBLEMAS DE CORAZON... Y HASTA PARA PREVENIR EL CANCER... EL AJO ES LO MEJOR

Es uno de los remedios curativos mas eficaces y baratos... y esta en todas las casas. Resulta barato y combate las infecciones, es un potente antiinflamatorio, aumenta las defensas, mejora la circulacion, previene la arteriosclerosis, disminuye el exceso de grasa en sangre, previene la hipertension, alivia el dolor, eficaz expectorante, util para problemas del aparato respiratorio, diuretico y estimulante. Es... el ajo. Un producto con un olor desagradable... pero con multiples y sorprendentes virtudes.

Egipcios, hebreos, sumerios, griegos y romanos lo consideraban primordial para alimentar y sanar el cuerpo. Como condimento en la alimentacion o remedio natural para tratar todo tipo de dolencias, es una de las plantas aromaticas comestibles y medicinales que recomiendan todos los nutricionistas, naturopatas e incluso muchos medicos.

Y es que los medios actuales han permitido confirmar lo que ya sabian nuestros ancestros. Es una excepcional fuente de vitaminas A, B1, B2, B3, C y E. Contiene agua, carbohidratos, proteinas, fibra, potasio, fosforo, calcio, hierro y sodio, y se la considera una de las plantas mas ricas en selenio y germanio organicos.

Tambien contiene adenosina, principal responsable de la capacidad de las plantas del grupo del ajo para bloquear la agregacion de plaquetas y hacer mas fluida la sangre.

Ademas, las cubiertas externas del ajo (y de la cebolla), contienen gran cantidad de pectina, que se utiliza para combatir la diarrea, incrementar el torrente del plasma sanguineo y disminuir el llamado colesterol malo y los trigliceridos, tanto en sangre como en el higado. Otro componente del ajo es el ajoeno, un eficaz anticoagulante, que ha demostrado un gran espectro de accion contra hongos y levaduras nocivas.

Pero quizas los compuestos mas valiosos del ajo sean sus aminoacidos sulfureos y entre ellos la alicina. Estos aminoacidos tienen un efecto antibacteriano y antivirico, contribuyen a aumentar los leucocitos y macrofagos, reducen la presion sanguinea, alivian el asma y bronquitis, mejoran la funcion cardiaca y la circulacion de la sangre, y ayudan al cuerpo a eliminar toxinas nocivas. Ademas, el azufre es un elemento imprescindible si queremos librarnos del cancer y disfrutar de buena salud.

Y muchos opinan que todo esto no es mas que la punta del iceberg...

Recientes estudios han demostrado que el ajo es efectivo para combatir microorganismos resistentes a ciertos antibioticos, y aumenta las defensas naturales del organismo.

Tambien se sabe que es un desinfectante 50 veces mas potente que el alcohol de 90 grados o el zumo de limon, ademas de ser un excelente antiinflamatorio. De ahi que se emplee tanto en la prevencion como en el tratamiento de muchas infecciones. Es decir, es util en infecciones de boca, garganta o pecho, resfriados, tos, bronquitis, sinusitis, laringitis, rinitis, asma y gripe, infecciones de estomago (diarrea y gastroenteritis), infecciones de piel (pie de atleta, tiña, etc) e infecciones del aparato genitourinario. 

Ademas el ajo ocupa una posicion privilegiada en la lucha contra los problemas cardiacos. Al menos asi lo asegura el doctor Stephen Fulder, asegurando que puede reducir significativamente los niveles en sangre de trigliceridos y colesterol malo, disminuir la presion arterial, purificar la sangre y prevenir la coagulacion o la trombosis en los vasos sanguineos. Es decir, que protege el corazon y el sistema circulatorio contra las tres causas principales de arteriosclerosis y ataques cardiacos... y lo hace simultaneamente, algo que no logra ninguno de los farmacos existentes en el mercado.

En cuanto a la disminucion del colesterol malo, mas de una treintena de estudios clinicos demuestran que tomar entre uno y dos dientes de ajo al dia reduce la tasa de colesterol malo una media del 15%, lo que, segun Fulder, es suficiente para reducir el riesgo de ataque al corazon... en un 30%

Y mas virtudes del ajo. Tiene capacidad analgesica para aliviar los dolores de cabeza, de muelas y las neuralgias. Es eficaz para evitar el estreñimiento, las varices y hemorroides. Ayuda en los problemas musculares (tension muscular, artritis, artrosis, reumatismo, gota y ciatica) y previene los problemas renales.

Tambien es efectivo para mantener a raya a los radicales libres, y por eso se recomienda acompañar de ajo los platos con alimentos fritos, a la brasa o congelados, ya que todos ellos generan en el organismo gran cantidad de radicales libres.

Para los diabeticos es asimismo un aliado interesante, ya que reduce los niveles de azucar en sangre, y estimula el proceso de absorcion de la misma. Diuretico y estimulante del tono vital, posee ademas una indudable accion terapeutica sobre el higado, el pancreas y las glandulas tiroidea, pituitaria y suprarrenales.

Incluso combate el acne, las verrugas, las picaduras de insectos e incluso evita la salida de canas si se fricciona directamente ajo sobre el cuero cabelludo... Es el mejor remedio para las canas, o eso dicen..

Aun mas... se ha constatado que la tasa de cancer de estomago entre quienes consumen ajo es un 60% menor que en los que no ingieren ajos u otras plantas afines como cebollas, cebolletas y puerros. Ya se determinó esto en 1953 cuando se hicieron los primeros estudios sobre ajo y cancer. Y es que la alicina ofrece una gran proteccion contra el cancer, al ayudar al organismo a eliminar las celulas cancerosas, por lo que se le considera una mas que recomendable herramienta preventiva, lo mejor para prevenir el cancer es el ajo.

Por otra parte, el ajo fresco es un remedio calorifico. El acaloramiento que produce al masticarlo nos hace sudar y eliminar toxinas, incluidos los metales pesados que se almacenan en nuestro organismo.

Por tanto, el ajo es un alimento terapeutico inocuo y tras tomarlo nunca se han observado efectos negativos para la salud, sino todo lo contrario. Solo una prevencion: como es anticoagulante, evite tomar ajo si va a pasar en breve por el quirofano. 

Por lo demas, se recomienda tomar uno o dos dientes de ajo al dia, porque se le considera capaz de prevenir gran cantidad de males. Y en cuanto al mal aliento que produce... el mal aliento del ajo puede eliminarse masticando hojas frescas de perejil, menta fresca o apio. Luego hay que enjuagarse la boca con agua y unas gotas de limon.

Otro remedio para el mal aliento del ajo es prepararse una infusion de tomillo, eucaliopto, romero o manzanilla, pues todas ellas perfuman el aliento.

El último minuto de 2008 tendrá 61 segundos

El final de este año será un segundo más largo. El último minuto de 2008 constará de 61 segundos para corregir una pequeña anomalía entre los relojes atómicos y el tiempo astronómico, basado en la rotación de la Tierra.

Los segundos intercalares se usan para alinear el Tiempo Universal Coordinado con las escalares astronómicas variables GMT y el Horario Universal. Pero la Unión Internacional de Telecomunicaciones ha propuesto abolir esos segundos intercalares y añadir una hora cada 600 años aproximadamente, informó ayer el semanario New Scientist.

Cambios para Greenwich

Ello tendría importantes repercusiones para el Reino Unido ya que la hora referida al meridiano de Greenwich perdería su estatus internacional como el lugar donde la hora local coincide con la que se regulan todos los relojes. Esa zona de tiempo universal se iría desplazando al este hacia París durante cientos de años antes de volver otra vez a Greenwich. Además, con el cambio la hora oficial ya no estaría vinculada a la rotación astronómica de la Tierra.

Destierran algunos mitos médicos sobre las Fiestas

Consumir alimentos navideños cura la resaca. Falso. Los suicidios aumentan en Navidad. Falso. Tomar la leche por la noche, como lo hace Papá Noel después de dejar los regalos, engorda. Falso. Y la lista sigue. Un grupo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana (Estados Unidos) destierran mitos médicos más comunes de las fiestas navideñas.

El estudio fue publicado en la revista British Medical Journal. Son ocho creencias desmentidas. La primera: el calor de las personas no se escapa con más intensidad por la cabeza que por otra parte del cuerpo.

Los investigadores dicen que este mito es casi un dogma desde que científicos del ejército estadounidense les pusieron trajes de supervivencia ártica, pero sin gorros, a varias personas. Midieron su pérdida de calor corporal en temperaturas extremadamente frías y afirmaron que entre el 40 y el 45% del calor del cuerpo está en la cabeza.

"Al no cubrirles la cabeza llegaron a la conclusión errónea de que los seres humanos empezamos a congelarnos por arriba. Y de nada parecen haber servido estudios posteriores que rebaten esta teoría y sostienen que la cabeza no tiene nada de especial frente al frío", aseguraron los investigadores de Indiana.

Comer a última hora del día no engorda más que si se hace durante el día. Esa es la segunda creencia rechazada. Fue un mito creado después de que un estudio sueco decía haber constatado que las mujeres obesas tenían mayor propensión a dar un último bocado antes irse a la cama. "El error es que no se tuvo en cuenta que comían todo el día", remarcaron. Y aseguraron que la única verdad es que engorda la gente que ingiere más calorías de las que quema.

Tercer mito falso. La gente no decide quitarse la vida más en invierno que en otras estaciones. Es más, hay numerosos estudios que indican lo contrario. En Finlandia se concluyó que la mayoría se producen en otoño, con las cifras más bajas en invierno. En tanto, en Hungría las tasas alcanzaban su máxima en verano; en Japón la gente se mataba más luego de las vacaciones, y en EE.UU. se aseguró que las vacaciones no influían.

Cuarta evidencia puesta en duda, también con un componente estacional: la ponsetia (planta) que adorna muchas casas en Navidad no es peligrosa. Y habría que comerse entre 500 y 600 plantas para que sea tóxica para un ser humano. Este estudio estadounidense no aclara de donde procede el mito sobre su toxicidad. Pero se refiere a otros en los que se constata que los casos por envenenamiento por ponsetia son marginales.

Otros "venenos", el azúcar y el alcohol, tienen que ver con el quinto y sexto mito: los caramelos o las bebidas azucaradas no convierten a los niños en un saco de nervios. Y no hay más solución más que esperar para sentirse bien después de "empinar el codo".

Existen hasta 12 estudios clínicos en los que queda de manifiesto que no hay cambios en el comportamiento de los chicos que recibieron dietas con azúcar y sin azúcar. Más bien sugieren que lo que cambia realmente es la actitud de los padres hacia sus hijos, especialmente la creencia de que sus hijos van a estar más activos.

Lo que sí altera el comportamiento -y en esto no parece que haya ninguna teoría en contra- es la ingesta de alcohol, cuyos efectos molestos posteriores son inevitables. No hay remedios contra la resaca ni fórmulas mágicas para prevenirla: ni café sin sal, ni aspirinas, ni plátanos, ni cucharadas de aceite, dicen los responsables de este estudio. La única solución es esperar y descansar, aunque algunos placebos pueden hacer que el trance sea más llevadero.

Investigadores británicos descubren el secreto de la metástasis

Apasionante descubrimiento podría impedir que el cáncer siguiese matando

La metástasis es la habilidad de las células cancerosas para expandirse desde un lugar primario, para formar tumores en lugares distantes. Es un complejo proceso en el que la movilidad de las células y la invasión juegan un papel fundamental. Para que comprendamos el modo en que se desarrolla la metástasis es esencial que identifiquemos a las moléculas y que caractericemos los mecanismos que regulan la movilidad celular. Hasta ahora, entendíamos de forma muy pobre estos mecanismos, pero ahora, un equipo de investigadores dirigido por el profesor Marco Falasca del Instituto de Ciencia de Células y Moléculas en Barts, en unión a la Escuela de Medicina y Odontología de Londres, han demostrado no solo que la enzima fosfolipasa Cy1 (PLCγ1) juega un papel crucial en la formación de metástasis, sino que la regulación a la baja de la expresión de esta enzima puede revertir la progresión de la metástasis.

El equipo investigó el papel de la PLCγ1 en la invasión celular y en la metástasis usando diferentes enfoques para modular su expresión en líneas celulares de cánceres fuertemente invasivos. Los resultados mostraron que el PLCγ1 es necesario para la invasión celular del cáncer de mama y para la activación de la proteína Rac1. Los científicos han revelado la existencia de un lazo funcional entre la PLCy1 y el Rac1 que aporta un mayo entendimiento de los procesos que regulan la invasión celular.

El profesor Falasca explicó que “de forma consistente con respecto a estos datos, hemos detectado un incremento en la expresión de la PLCy1 en las metástasis, en comparación a los tumores primarios de cáncer de mama que muestran los pacientes. Por tanto, el PLCy1 es crítico en la formación de metástasis, por lo que el desarrollo e inhibición de esta enzima posee un potencial terapéutico en el tratamiento de la diseminación por metástasis”.

“Este es un descubrimiento apasionante. Ha demostrado que desactivar esta molécula evita la metástasis. El hecho es sencillo, si detenemos la metástasis podemos detener las muertes por cáncer. Ahora necesitamos centrarnos en el desarrollo de fármacos que puedan bloquear el PLCy1”.

El trabajo se ha publicado hoy mismo en la revista Cancer Research.

Los médicos alertan de que con hacer ´botellón´ una vez al mes ya hay riesgo

Hasta los 20 años la plasticidad cerebral todavía se está configurando de modo que las lesiones que produce el consumo de alcohol entre los jóvenes se vuelven irreversibles.


MARÍA VARELA. A CORUÑA. Ir de botellón una vez al mes supone un factor de riesgo para la salud según las conclusiones del XXIX Congreso Nacional de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) que se está celebrando desde el pasado miércoles en A Coruña. Los expertos alertaron además de que en los jóvenes cualquier ingesta de alcohol ya supone un peligro. Este dato es especialmente preocupante si se tiene en cuenta que la edad de inicio se sitúa en España en los 12 años de media y que seis de cada diez jóvenes de entre 14 y 18 años aseguran haberse emborrachado alguna vez en su vida.
"Hasta los 20, la plasticidad cerebral todavía se está configurando con lo que las lesiones que produce el alcohol se vuelven irreversibles", explicó el doctor Javier Laso, jefe del servicio de medicina interna del Hospital Universitario de Salamanca y coordinador del grupo de trabajo sobre alcohol y alcoholismo de la Sociedad Española de Medicina Interna.
Los daños producidos por el etanol, la sustancia tóxica que contienen las bebidas alcohólicas, afectan mayoritariamente a las zonas cerebrales de aprendizaje, como la memoria, aunque también se producen trastornos en la psicomotricidad y de la conducta y una mayor posibilidad de dependencia de cara al futuro. El botellón, no obstante, es un fenómeno relativamente moderno, con lo que todavía no se ha podido investigar en profundidad y no se sabe hasta dónde llegarán todas sus consecuencias.
Bebedores de riesgo
El 60% de los españoles mayores de 16 años consume alcohol de forma habitual y cerca de un 5% lo hace en exceso
El alcohol es la segunda droga más consumida en España de forma esporádica después del tabaco, que también lidera la clasificación de las drogas habituales. Según un estudio realizado por la Sociedad Española de Medicina, el 9% de los pacientes que acuden al médico internista son bebedores de riesgo, es decir, personas que sin saberlo están ingiriendo diariamente una cantidad de alcohol que podría derivar en problemas graves de salud. Esa cantidad se estima en 40 gramos en el caso de los hombres y 20 en el de las mujeres, equivaliendo tan sólo un vaso de vino o una cerveza a 10 gramos y un cubata a 20.
A estas cifras deben añadirse además como datos alarmantes que alrededor del 60% de la población mayor de 16 años consume alcohol habitualmente y se estima que cerca de un 5% bebe en exceso todos los días, no sólo los fines de semana como sucede en la mayor parte de los casos.
Por motivos culturales y sociológicos, sin embargo, la respuesta de la sociedad ante el abuso del alcohol es escasa, y en muchos ocasiones se justifica alegando posibles beneficios del consumo moderado de bebidas alcohólicas como el vino o la cerveza.
Medidas sanitarias insuficientes
Pero si escasa es la respuesta de la sociedad, también lo es, y además insuficiente, la sanitaria. Para Javier Laso es necesaria una mayor concienciación porque "identificar a tiempo un consumo de riesgo es tan importante como detectar precozmente un incremento de la presión arterial o de los niveles de colesterol en sangre". De hecho, se han descrito más de 60 enfermedades relacionadas con el consumo de alcohol que afectan a órganos vitales como el hígado o el páncreas (la esteatohepatitis y la cirrosis son dos de las más generalizadas), y también a los sistemas cardiovascular y nervioso, además de producir alteraciones de la respuesta inmune del organismo.
El problema se agrava con la pasividad respecto al tema de muchos profesionales de la salud, debido en gran parte a carencias formativas de pre y postrado. Un ejemplo de ello es que en el ámbito hospitalario más de la mitad de los pacientes con problemas relacionados con el alcoholismo no son reconocidos como tales por el médico que les atiende.
"Casi al 40% de los pacientes no se les interroga acerca del consumo de alcohol", aseguró Javier Laso, "y en el caso de que sí se haga, sólo en el 18% de ellos se científica la cantidad ingerida".
Con el fin de sensibilizar a los profesionales sanitarios acerca de la incidencia del alcoholismo entre los pacientes ingresados en servicios de medicina interna, la SEMI puso en marcha en 21 hospitales de España el Registro Clínico Nacional sobre Alcohol, reclutando en poco tiempo a más de mil personas.

Las enfermedades importadas aumentan de forma notable en España

En los últimos años se ha producido un notable aumento de las enfermedades importadas, es decir, aquellas que se adquieren en lugares en los que son frecuentes, pero que se tratan en España, donde están poco extendidas.
Las principales causas de este incremento son los viajeros internacionales y los inmigrantes, que suponen ya un 10% del total de la población, ya que esporádicamente viajan a sus países de origen para visitar a sus familias; si bien según el doctor Ricardo Fernández, presidente de la Sociedad Gallega de Medicina Interna, "es un tremendo error estigmatizar y relacionar enfermedades infecciosas con inmigración".
Las patologías de este tipo que se observan en los centros de salud son principalmente respiratorias, aunque también se dan casos, en un porcentaje inferior, de tuberculosis, sida, sífilis y otras enfermedades de transmisión sexual. De hecho, una de cada tres personas que el año pasado contrajeron el sida en España eran inmigrantes. Y todavía es más preocupante que en la mayoría de los casos el diagnóstico fue tardío, lo que comportó verdaderos problemas sanitarios. Ricardo Fernández cree por ello que es necesario que el Plan Nacional contra el sida lance una campaña de prevención destinada a estos grupos minoritarios y siempre teniendo en cuenta que "la educación para la salud es el mejor método para evitar la propagación de enfermedades de transmisión sexual".
En cuanto a las patologías más exóticas, como el paludismo o la malaria, su transmisión es más difícil porque el ecosistema no es el idóneo para su propagación, y las enfermedades parasitarias también poco frecuentes, tienen poco impacto y sólo necesitan la atención del especialista.

Los inmensos glaciares de Marte

Una sonda de la NASA descubre la mayor reserva de agua en regiones no polares. Cubre decenas de miles de kilómetros. Imágenes

WASHINGTON, Estados Unidos.- Extensos glaciares fueron descubiertos en Marte mediante a un estudio realizado con el radar de penetración de suelo de la sonda estadounidense Mars Reconnaissance Orbiter (MRO).

Hasta el momento, los científicos habían encontrado grandes extensiones de hielo en el polo norte del planeta rojo, pero en este caso fueron halladas en una latitud inferior a la que podía esperarse.

"En su conjunto, los glaciares representan el mayor reservorio de agua congelada fuera del casco glaciar ártico", subrayó el geofísico de la Universidad de Texas, John Holt, uno de los autores de la investigación que se publicó en la revista estadounidense "Science".

El especialista precisó que uno de los bloques es tres veces más extenso que la ciudad norteamericana de Los Angeles y que tiene una profundidad de alrededor de 800 metros. "Podrían ser valiosas fuentes de agua para futuras misiones de exploración al planeta rojo", agregó el geofísico.

Holt opinó que la importancia del descubrimiento radica también en que se trata de un signo alentador para aquellos científicos que buscan señales de vida fuera de la Tierra.

Estudio profundo
La sonda estadounidense Phoenix, que se posó en el Artico de Marte, en marzo de este año, había confirmado la presencia de grandes extensiones de hielo.

Los expertos que intervinieron en la investigación indicaron que los glaciares marcianos se encuentran en la región de la cuenca de Hellas, en el hemisferio sur del planeta. Sin embargo, el radar también detectó formaciones similares en el sector norte. A propósito, otro de los miembros del equipo, Jeffrey Plaut, reveló que allí hay volúmenes de agua helada aún más grandes, ubicados debajo de los depósitos de rocas y sedimentos.

"El hecho de que los glaciares se sitúen entre las latitudes de 35 y 60 grados nos hace pensar que éstos son el resultado de un sistema climático", detalló el científico. Por su parte, el experto de la Universidad de Brown, James Head, advirtió que la variación de la oblicuidad de Marte, en torno a su eje, puede ser una explicación para entender cómo se formaron estos los enormes bloques. "Por sus características, son restos preservados de un período glaciar en el planeta, que se remonta muchos millones de años atrás", recalcó.

En misiones anteriores al planeta rojo, en particular la de la sonda europea Mars Express, había descubierto, en 2005 trazos espectaculares de glaciares en determinadas regiones situadas en latitudes medias y algunas incluso sobre los trópicos. (AFP-NA)

Las plantas también gritan

LA IDEA DE que las plantas permanecen indefensas y a merced de cualquier agente infeccioso se queda sin piso a la luz de nuevas investigaciones que muestran una compleja red de comunicaciones.

Ramiro Velásquez Gómez - Medellín | Publicado el 21 de octubre de 2008

No hablan como usted. Ni corren como usted. Pero si se sienten atacadas, piden auxilio como usted. Las plantas están lejos de ser convidadas de piedra a este mundo, seres que aparte de crecer, reproducirse y morir en un lugar nada más hacen. Investigadores de la Universidad de Delaware descubrieron que cuando una hoja de una planta es atacada por un patógeno, puede enviar una señal de auxilio en busca de ayuda, la que le llegará de la raíz, que producirá un ácido que porta bacterias que vienen al rescate. La investigación alumbra el camino del sofisticado sistema de señales dentro de las plantas, que rivaliza con el sistema nervioso de animales y humanos. El estudio, realizado por Harsh Bais, profesor de plantas y ciencias del suelo, el profesor asociado de ciencias biológicas Kira Czymek, el investigador Thimmaraju Rudrappa y Paul Paré, de Texas Tech University, aparece en la edición de noviembre de Plant Physiology. "Las plantas son más listas de lo que creemos", indicó Bais. "La gente piensa que ellas, enraizadas en el piso, son presa fácil de los ataques de hongos o bacterias, pero encontramos que tienen formas de buscar ayuda externa". En una serie de experimentos, los científicos infectaron las hojas de la pequeña planta Arabidopsis thaliana con la bacteria Pseudomonas syringae. A los pocos días, las hojas de las plantas infectadas comenzaron a volverse amarillas y mostraban otros síntomas de la enfermedad. Las plantas infectadas cuyas raíces habían sido inoculadas con el microbio benéfico Bacillus subtills estaban en perfecto estado. Los agricultores agregan a menudo B. subtills al suelo para incrementar la inmunidad de las plantas. Forma una película protectora alrededor de raíces y además posee propiedades antimicrobiales. Mediante herramientas moleculares, los científicos detectaron la transmisión de una señal de larga distancia, un llamado de auxilio de las hojas a la raíz en las plantas con el Bacillus en el suelo. Las raíces respondieron secretando ácido málico, rico en carbono. Todas las plantas biosintetizan ese ácido, explicó Bais, pero solo bajo condiciones específicas y con un fin específico, en este caso atraer el Bacillus. Imágenes magnificadas de las raíces y las hojas mostraron la defensa provista por los microorganismos benéficos. Czymek capturó la prueba reina mediante un microscopio de última tecnología Más estudios muestran cómo interactúan En los últimos años ha aumentado el conocimiento de las plantas. Como publicó EL COLOMBIANO hace tres años, son capaces de distinguir sus propias raíces de otras, en el momento de competir con recursos, según trabajo de Omar Falik, de la Universidad Ben Gurion en Israel. En otro estudio de D. Kessler y Ian Baldwin publicado el año pasado, se observó cómo también emiten compuestos volátiles para atraer o repeler polinizadores. Otra investigación de Junji Takabayashi, publicada también en estas páginas, se mostró cómo volátiles de una planta afectaban el comportamiento nocturno de un gusano, que los emplean como guía de sus actividades.

Un avión comercial estuvo cerca de un OVNI antes de aterrizar en Heathrow

Londres, 20 oct (EFE).- Un avión comercial que se disponía a aterrizar en el aeropuerto londinense de Heathrow estuvo cerca de chocar contra un Objeto Volador No Identificado (OVNI), según revelan unos documentos del Ministerio británico de Defensa.

El capitán de un vuelo de Alitalia se mostró tan preocupado por la situación que llegó a gritar "cuidado" a su copiloto tras observar encima de su avión un objeto de color marrón que tenía la forma de un misil, indican los documentos desclasificados hoy.

Este misterioso incidente ocurrió en el condado de Kent, al sureste de Inglaterra, el 21 de abril de 1991 y fue investigado por la Autoridad de Aviación Civil (CAA) y los militares.

El Ministerio de Defensa decidió cerrar el caso como asunto no resuelto tras llegar a la conclusión de que no era ni un misil, ni un globo meteorológico ni un cohete espacial.

Este "encuentro cercano" inexplicable permanecía en secreto en los Archivos Nacionales de Kew, al suroeste de Londres, y forma parte de otros casos similares que no han podido ser esclarecidos.

El avión de Alitalia, un McDonnell Douglas MD80, hacía la ruta entre Milán (Italia) y Heathrow (Londres) con 57 personas a bordo cuando el piloto Achille Zaghetti observó el objeto no identificado, que estaba a unos 300 metros por encima de su aparato.

"Inmediatamente le dije a mi copiloto, cuidado, cuidado, y miró y vio lo que yo vi", relató el piloto.

El documento desclasificado añade que la emisora de televisión Southern TV emitió el relato de un niño de 14 años que afirmó haber visto un objeto que tenía forma de misil y estaba a un nivel muy bajo antes de elevarse y desaparecer en el cielo.

Al mismo tiempo, una investigación del Ministerio de Defensa concluyó que el objeto no procedía del Ejército.

De esta manera, el Ministerio decidió archivar el asunto y señaló: "Es nuestra intención tratar este avistamiento como otro Objeto Volador No Identificado y, por lo tanto, no haremos más investigaciones". EFE

vg/jac

A lavarse las vanos

15 de octubre es el día mundial para recordar esta práctica sanitaria. De acuerdo a la UNICEF, lavarse las manos puede prevenir en un 40% las enfermedades diarréicas, un gran porcentage de enfermedades contagiosas y en 30% las infecciones respiratorias

Testículos, ricos en células madre

Los testículos podrían ser capaces de producir mucho más que esperma: podrían ser una fuente rica de células madre.

Según científicos alemanes y británicos, las células espermáticas podrían ser "persuadidas" a convertirse en células madre con propiedades similares a las que se encuentran en el embrión.

Esto significa que podrían convertirse en cualquier tipo de célula y tejido en el organismo.

El estudio, publicado en la revista Nature, podría conducir eventualmente a contar con un abastecimiento de "tejido reparador" para partes del organismo dañadas o enfermas.

Pero todavía será necesario llevar a cabo más investigaciones para confirmar estas conclusiones, afirman los expertos.

Tal como explican los autores, la capacidad para transformar células de un adulto en células madre y posteriormente convertirlas en una amplia variedad de tejidos, ofrece la posibilidad de tratamientos personalizados para enfermos.

Así, las células resultantes que podrían ser cerebrales, óseas o cardiacas, podrían inyectarse al paciente sin temores de que el sistema inmune las rechace.

También se evitaría la controversia ética que rodea actualmente al uso de células madre tomadas de embriones.

Manipulación

El proyecto de investigación, dirigido por investigadores de la Universidad de Tübingen, Alemania, utilizó 22 muestras diferentes tomadas de biopsias o de castraciones médicas.

De éstos, extrajeron un tipo de célula llamada "célula precursora del espermatozoide", que es un tipo de célula madre adulta con un rol fijo, el de convertirse en célula espermática.

Éstas fueron manipuladas químicamente en el laboratorio en un estado similar a las células que se encuentran en el embrión, que pueden producir todos los tipos de células en el organismo.

"Logramos convertirlas en piel, estructuras estomacales, cartílago, hueso, músculo y neuronas", dice Thomas Skutella, principal autor del estudio.

Aunque tomar células de los testículos podría parecer un procedimiento doloroso, los autores afirman que este tipo de biopsia es rutinaria en hombres que se someten a tratamientos de fertilidad.

Otros investigadores afirman sin embargo que todavía no es claro si éstas células podrían algún día ser usadas en seres humanos.

Estas, afirman los expertos, no son idénticas a las células madre embrionarias.

"El ADN de las células en los testículos carece de ciertas modificaciones importantes que regulan la actividad de ciertos genes", afirma el profesor Robin Lovell-Badge, especialista en células madre del Consejo de Investigación Médica del Reino Unido.

"Y esto podría afectar la capacidad de las células reprogramadas para producir tipos específicos de tejidos maduros".

Problemas de visión,

# Los escolares reciben por los ojos el 80% de la información.
# Aumentan los casos de miopía por la televisión y el ordenador.
# Los ópticos, preocupados por el aumento de los problemas en la vista

El 30%o de los casos de fracaso escolar están relacionados con anomalías en la vista, según un estudio del Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas.

Los escolares reciben a través de los ojos el 80% de la información, por lo que las disfunciones en éstos afectan dramáticamente al rendimiento escolar.
La miopía, la hipermetropía y el estrabismo afectan ya a uno de cada cuatro niñosen edad escolar.

En particular, los ópticos están preocupados por el aumento del número de miopes "debido al esfuerzo que se dedica a las tareas de cerca: escritura, lectura, ordenador, televisión".

Los ópticos recomiendan llevar a cabo revisiones visuales y evaluar también la capacidad de comprensión, y que las revisiones las realicen los ópticos-optometristas en los establecimientos sanitarios de óptica.

Los problemas visuales son de fácil detección en el niño por parte de sus padres o profesores, que deben estar atentos a pistas como escozor en los ojos, lagrimeo excesivo, sensibilidad a la luz, cansancio posterior a una actividad visual o baja comprensión lectora.

Existen otros síntomas identificativos de una disfunción visual que deben servir de alerta: guardar una mala postura del cuerpo o de la cabeza, parpadear constantemente, frotarse los ojos o fruncir el ceño al leer o escribir.

El zumo de mandarina previene de crisis cardiovasculares

* Un estudio demuestra que aumenta la defensa antioxidante.
* Ha sido probado en niños entre los ocho y los doce años.
* Tiene que ser natural, sin aditivos ni conservantes.

El zumo de mandarina "mejora el estado antioxidante de los consumidores y puede disminuir el riesgo cardiovascular en niñas y niños", según un nuevo estudio del departamento de Pediatría, Obstetricia y Ginecología de la Universitat de València.

El zumo puede repercutir en la disminución del riesgo cardiovascular
"La investigación ha examinado los efectos del consumo regular de zumo de mandarina en 48 niños con altos niveles de colesterol de entre 8 y 12 años", ha explicado la principal investigadora del estudio, Pilar Codoñer.

Ha señalado que tras administrarles un suplemento de medio litro diario de zumo de mandarina durante cuatro semanas sin modificar su dieta habitual "los niveles de estrés oxidativo (un desequilibrio que disminuye la capacidad del cuerpo para eliminar los excesos) en sangre habían disminuido significativamente".

El estudio ha demostrado un aumento de la defensa antioxidante como resultado del suplemento dietético de zumo de mandarina, "lo que puede repercutir en una disminución del riesgo cardiovascular".

Sin edulcorantes ni conservantes

Aunque algunas investigaciones han sugerido que los zumos de frutas favorecen la obesidad de los niños, el estudio desarrollado por la UV ha constatado que el peso de los niños no había modificado tras el experimento.

Esto se debe a que el zumo usado era natural, sin edulcorantes ni conservantes y por ello diferente a los jugos industriales.

Como conclusión, los autores del estudio, publicado en el último número de la revista "Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition" , han indicado que el zumo de mandarina, combinado con otros factores relativos a la dieta y al estilo de vida, "puede protegernos de las enfermedades ateroscleróticas, actualmente la causa de la mayor mortalidad en el mundo occidental".

La calabaza, ahuyama, zapallo o cucurvita y su gran poder curativo

Es la estrella de Halloween, pero su uso no es solamente decorativo para una determinada época del año. La calabaza es una verdura muy utilizada para cocinar por su sabor, pero no debemos olvidar que es una aliada para nuestra salud.

Concretamente la parte que se desecha en la cocina, como son las semillas también conocidas como pipas de calabaza, son la parte mejor considerada por la medicina natural debido a sus cualidades beneficiosas para nuestro organismo.

Las semillas o pipas de calabaza son ricas en nutrientes importantes para nuestro cuerpo. Destaca su alto contenido en vitamina E, regeneradora de la piel, ácido linoleico, cinc y hierro, fundamental en la formación de glóbulos rojos y en el buen estado general del cuerpo.

Pero las pipas de calabaza destacan por su contenido en cucurbitacina o cucurbitina, un principio activo de tipo alcaloideo con propiedades depurativas del intestino. Este principio vermífugo se basa en la paralización de los gusanos que parasitan el intestino como las tenias y los áscaris. Una vez inmovilizados se eliminan fácilmente con el uso de un laxante.

La forma de tomar las semillas para que su función vermífuga sea más efectiva es preparando las pipas sin cáscara molidas con un poco de azúcar. Se deben ingerir después de un ayuno de 24 horas y cada tres horas se tomará como purgante con el fin de acabar con la tenia.

Para acabar con las lombrices intestinales se utilizarán entorno a 30 semillas de calabaza molidas y preparadas en infusión con agua y ajenjo. Se debe ingerir por la mañana nada más levantarnos durante varios días para que los parásitos puedan ser expulsados con facilidad.

Usada de forma externa es una buen remedio contra la fiebre, pues nos ayuda a bajar las altas temperaturas provocadas por ésta. La forma de conseguirlo es mediante la aplicación de tajadas crudas sobre el vientre y las axilas. Además, en cataplasma (rallada o molida) es un buen remedio para mitigar el malestar producido por mordeduras de perros u otros animales.

Baños de agua fría para recuperar después del ejercicio

Esta es la conclusión a la que ha llegado un estudio publicado en el International Journal of Sports Medicine. En el estudio se han comparado cuatro métodos para la recuperación tras el esfuerzo: baños con agua fría, baños con agua caliente, baños de contraste y reposo. Los baños de agua fría y de contraste son los que mejores resultados dieron cara a la recuperación.

Hay que resaltar que las mejoras no son estratosféricas, en torno al 0,1 y el 2% se mejora el rendimiento tras estos baños de agua fría, pero para competiciones que son continuas en días, tipo vueltas ciclistas o entrenamientos intensos seguidos ese porcentaje es bastante importante.

Parece ser que lo peor para recuperar tras una buena paliza física son los baños de agua caliente o el reposo absoluto, esto tiene que ver con el retorno venoso y la limpieza de metabolitos después del esfuerzo. En cambio tanto los baños de agua fría como los baños de contraste (minuto de agua caliente seguido de minuto de agua fría y así sucesivamente) si mejoran notablemente la recuperación y predisponen mejor a otro posterior esfuerzo.

Para más detalles decir que en el estudio las temperaturas que se usaron fueron de 15 grados en agua fría y 38 en agua caliente, así que ya sabemos después de entrenar, nada de agua caliente que más bien da bajonazo de tensión y a poner la ducha con agua fresquita.

Son muchos los deportistas que cada vez más utilizan estos métodos para después del entrenamiento, y esque tan importante como el entrenamiento es la recuperación para estár a punto para el día siguiente. Por supuesto esto no es la panacea, sino un complemento más para ayudar al cuerpo a recuperar junto con la alimentación, el descanso y otros métodos.

Protegete del SARM

¿Qué es el SARM y cómo se propaga?

Según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention -CDC), la mayoría de las infecciones causadas por el SARM, o Estafilococo Aureo resistente a la metilicina, que se contraen en la comunidad son infecciones de la piel que pueden manifestarse en forma de pústulas o forúnculos que generalmente son rojos, abultados y dolorosos, o presentan pus u otro tipo de supuración. Normalmente, estas infecciones de la piel se producen en zonas en las que hay heridas o raspaduras, y en zonas del cuerpo cubiertas de vello.¹ Si bien los casos graves de la enfermedad conocida como SARM siguen estando relacionados, en su mayoría, con contactos en hospitales y centros de atención médica, las infecciones contraídas fuera de dichos ambientes son cada vez mayores.²

Por lo general, el SARM se transmite mediante contacto directo de piel a piel, o contacto con objetos o superficies con los que haya entrado en contacto una persona enferma (por ejemplo, toallas sucias, vendajes usados).¹ Por lo que mantener una buena higiene personal como la desinfección de los objetos y superficies son importantes para prevenir la propagación del SARM.

Higiene en el ambiente escolar

El CDC ha hecho recomendaciones para mantener una buena higiene en las escuela y para ayudar a prevenir la propagación del SARM:

1. Mantén tus manos limpias lavándolas con agua y jabón o con un sanitizante para manos a base de alcohol. Bañate inmediatamente después de hacer ejercicio.
2. Cubre las lastimaduras de tu piel, tales como heridas o cortes, con una gasa limpia y seca seca hasta que hayan sanado.
3. Evita compartir objetos de uso personal que entran en contacto con la piel desnuda (rasuradoras, toallas, platos, cucharas, sepillo de dientes). Utiliza una barrera (por ejemplo, alguna prenda o una toalla, un cuero, plastico) entre tu piel y el equipo compartido, por ejemplo los bancos para hacer ejercicio.
4. Para mantener un ambiente limpio, establece prácticas de limpieza para tratar las superficies de uso frecuente y las que entran en contacto directo con la piel de las personas.¹

Desinfección ambiental en las escuelas

Para ayudar a reducir la transmisión del SARM proveniente de infecciones en la piel que están expuestas o cubiertas inadecuadamente, el CDC recomienda limpiar y desinfectar las superficies que son propensas a entrar en contacto con la piel. Recomienda el uso de limpiadores a base de detergente o desinfectantes certificados por la Agencia de Protección Ambiental (EPA, por sus siglas en inglés.¹

Siempre lee y sigue las precauciones e instrucciones de uso antes de usar los productos de limpieza. Siempre guarda los productos de limpieza fuera del alcance de los niños.

Siempre recuerda que es importante leer y seguir las instrucciones de la etiqueta de todos los limpiadores para tener la seguridad de que los usas de modo seguro y apropiado. Los limpiadores y desinfectantes ambientales no deberían ser usados para tratar infecciones. La EPA proporciona una lista de productos certificados por dicha entidad, los cuales resultan efectivos para combatir al SARM: http://epa.gov/oppad001/chemregindex.htm (sitio en inglés).

Para más información sobre blanqueadores visita www.factsaboutbleach.com/mrsa (sitio en inglés).

Referencias
1. CDC, "Preguntas y respuestas acerca del Estafilococo Aureo resistente a la meticilina (SARM) en las escuelas", http://www.cdc.gov/Features/MRSAinSchools/

2. Kleven RM et al, 2007 Invasive Methicillin-Resistant Staphylococcus aureus Infections in the United States (Infecciones invasivas causadas por el Estafilococo aureo resistente a la meticilina en Estados Unidos). JAMA 298(15):1763-1771

Bacteria resistente a fármacos provoca casos letales de neumonía en Estados Unidos

El Staphylococcus aureus es común: alrededor del 30% de las personas son colonizadas alguna vez por esta bacteria, lo que significa que la tienen en la piel o en la nariz pero no están enfermos.
Un gen que habitualmente causa sarpullido y granos provocó casos letales de neumonía en al menos 24 jóvenes y personas saludables durante la temporada de gripe 2006-2007 en Estados Unidos y los médicos deben estar atentos a ello, señaló un grupo de investigadores.
Muchos de los casos fueron provocados por una forma resistente a los fármacos del Staphylococcus aureus resistente a la meticilina o SARM, indicó el equipo dirigido por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
Algunos de los pacientes murieron dentro de los cuatro días de la infección y muchos no fueron tratados inicialmente por SARM, lo que sugiere que sus médicos desconocían lo que tenían en un comienzo, dijo el doctor Alexander Kallen, quien dirigió el estudio.
"Realmente es muy preocupante", dijo Kallen en una entrevista telefónica. "Esta es una enfermedad que puede afectar a personas muy saludables, adultos y niños. Y también es una condición que sigue a la influenza", añadió el autor.
Esto tiene implicancias en el planeamiento de la temporada de gripe y también en la preparación para una posible pandemia de influenza aviaria, expresó Kallen.
Su equipo chequeó informes de neumonía adquirida en la comunidad causada por el S. aureus entre el 1 de noviembre del 2006 y el 30 de abril del 2007. "En general, los casos fueron informados en 19 estados", escribió el equipo en Annals of Emergency Medicine.
"Más de tres cuartos (el 79 por ciento) de los pacientes con neumonía causada por estafilococos estaban infectados con SARM", dijo Kallen.
En promedio, los pacientes tenían 16 años. Un tercio tenía influenza confirmada pero el 40 por ciento estaba perfectamente saludable.
Los expertos informaron que 24 pacientes murieron, en promedio, a los cuatro días de ser diagnosticados con neumonía. Los pacientes que tenían gripe eran alrededor de dos veces más propensos a morir a causa de la neumonía provocada por estafilococos.
"El mensaje clave es que durante la temporada de invierno, especialmente cuando la influenza está en circulación, los médicos deben pensar en esto como una causa", consideró el autor.
"Uno le da la mano a alguien y contrae SARM o el SARM lo coloniza", agregó Kallen.
En ocasiones, la bacteria puede entrar en los pulmones y provocar enfermedad.
Algunos estudios mostraron que cuando una persona está infectada con gripe, el virus puede ayudar a desactivar el proceso natural que mantiene limpios los pulmones y permitir que las bacterias crezcan allí.

"superbacteria" afecta a los homosexuales

Se trata de una cepa resistente a los medicamentos, que hasta ahora sólo se había encontrado dentro de hospitales. Pero se han detectado casos en distintas ciudades de ese país. "Si alcanza a la población general, será imparable", afirman los científicos.

Los expertos dijeron que el Staphylococcus aureus resistente a la meticilina, o SARM, está empezando a aparecer fuera de los hospitales en San Francisco, Boston, Nueva York y Los Angeles. Los hombres gay sexualmente activos de San Francisco son 13 veces más proclives a infectarse que sus vecinos heterosexuales, notificó el equipo en Annals of Internal Medicine. "Una vez que esto alcance a la población general, será realmente imparable", dijo Binh Diep, investigador de la University of California en San Francisco, quien dirigió el estudio. "Este es el motivo por el que estamos tratando de difundir el mensaje de prevención", agregó. Según los análisis químicos, las bacterias se están expandiendo entre las comunidades homosexuales de San Francisco y Boston. "Creemos que se está diseminando a través de la actividad sexual", expresó Diep. Esta "superbacteria" puede provocar infecciones potencialmente letales y generalmente sólo es posible tratarla con antibióticos intravenosos muy costosos. El SARM causó la muerte de unos 19.000 estadounidenses en el 2005, la mayoría de ellos en hospitales, según un informe publicado en octubre en Journal of the American Medical Association. Cerca del 30% de las personas transporta estafilococos de manera crónica, los cuales pueden transmitirse por el contacto con otras personas o porque las bacterias se depositan en superficies u objetos que luego las personas tocan. La bacteria puede generar infecciones profundas en los tejidos si ingresa al organismo por una herida en la piel. De las personas que portan un estafilococo, la mayoría lo lleva en su nariz, pero el SARM también puede vivir en y alrededor del ano y por eso se transmite entre hombres gay. Las infecciones por estafilococos lucen como un sarpullido en la piel, que si permanece sin tratar puede inflamarse y llenarse de pus. La mejor forma de evitar la infección es lavándose las manos y/o los genitales con agua y jabón, finalizó Diep.

Red Bull eleva riesgo de sufrir infartos, asegura investigación australiana

La bebida energética espesa la sangre, haciéndola más propensa a los coágulos que causan problemas del corazón, dicen científicos del Centro de Investigación Cardiovascular del Hospital de Adelaida.

Tomar apenas una lata aumenta el riesgo de sufrir un infarto incluso entre la población más joven, agregaron.

"Una hora después de ingerir la bebida, los sistemas sanguíneos de los pacientes ya no eran normales, tenían los mismos síntomas que personas con fallos cardiovasculares", declaró al diario "The Australian" el doctor Scott Willoughby, quien lideró el estudio.

Willoughby advirtió además de que consumir Red Bull puede ser todavía más dañino en sujetos que padecen hipertensión o sufren algún tipo de estrés.

Red Bull resta dramatismo

Un portavoz de Red Bull restó importancia al informe y señaló que sólo demuestra que el riesgo de consumir su producto es el mismo que tomar una taza de café, recordando que tiene el visto bueno de las autoridades sanitarias de 143 países, en los que el año pasado vendió más de 3.500 millones de latas.

La bebida fue creada hace más de dos décadas por el empresario austríaco Dietrich Mateschitz, quien se inspiró en un brebaje parecido pero más potente que todavía se consume en Tailandia.

Red Bull está prohibida en Dinamarca, Noruega y Uruguay por los riesgos a la salud citados en una advertencia en cada lata, que contiene 80 miligramos de cafeína, la misma cantidad que una taza de café.

La marca austríaca, cuyo eslogan de mercado es "Red Bull te da alas", patrocina varias escuderías de Fórmula Uno y deportes de riesgo, pero advierte siempre de que no deben consumirse más de dos latas por día.

Con Efe

Prohibir la venta de bebidas 'energizantes' a los adolescentes

La mezcla de bebidas 'energizantes' con licor resulta peligrosa en la medida que la persona puede perder la capacidad de determinar en qué momento dejar de beber.

Que en Francia, Dinamarca y Noruega solo permitan su venta en farmacias, es suficiente indicador de que las llamadas bebidas 'energizantes' no dejan indemne al organismo. Y mucho menos el de adolescentes que las han convertido en su elíxir para mejorar la concentración en los videojuegos, aumentar la capacidad deportiva o empalmar la rumba de la noche con las clases de la mañana siguiente.

A raíz de los graves efectos que causaron, combinadas con bebidas alcohólicas, en varias personas que fueron atendidas en un hospital local de la provincia de Buenos Aires (Argentina), los diputados de la región actualmente discuten un proyecto para prohibir su venta en discotecas y otros comercios entre las 11 de la noche y las 8 de la mañana. Y políticos, médicos y padres de familia colombianos no se quieren quedar atrás.

Un Proyecto de Acuerdo de la concejala de Bogotá Gilma Jiménez busca prohibir la venta de estas bebidas a menores de 14 años, e incluso algunos de sus colegas proponen extender la restricción a menores de 18. Los argumentos son los mismos que han justificado las restricciones en otros países: la tendencia a abusar de ellas y a mezclarlas con bebidas alcohólicas, un hábito que aumenta el riesgo de taquicardia, ansiedad, irritabilidad, desasosiego y deshidratación causada por el aumento de la frecuencia urinaria.

Del Lejano Oriente

La inspiración de las bebidas 'energizantes' vino de Japón, un país donde el culto al trabajo incentivó la preparación de tónicos que permitieran extender la jornada laboral sin experimentar cansancio. Envasados en latas vistosas, se 'occidentalizaron' en la década de los 90 pero conservaron los elementos clave de la receta original: cafeína, taurina -un aminoácido abundante en músculos, plaquetas y en el sistema nervioso en desarrollo- y glucuronolactona -un químico producido por el hígado-.

El calificativo de 'energizantes' fue una forma velada para expresar lo que eran en realidad: estimulantes. En efecto, estas bebidas reducen las horas de sueño a la vez que incrementan la resistencia física, la capacidad de reacción, la concentración y el estado de alerta. Un elíxir, pero como dicta la recurrida frase de Paracelso, "nada es veneno, todo es veneno; depende de la dosis". Y resulta que, con el bombardeo promocional en discotecas y eventos deportivos, la mesura no es precisamente el comportamiento que acompaña el consumo de estas bebidas: la experiencia muestra que suelen ser mezcladas con alcohol o, incluso, que no falta el que las toma como base de su alimentación.

Beneficio engañoso

Instituciones del área de la salud ya se han manifestado al respecto. La OMS desaconseja las bebidas 'energizantes' a menores de 15, a personas sensibles a la cafeína, con presión arterial alta, problemas cardíacos, renales, diabetes, trastornos de ansiedad y a mujeres embarazadas o en período de lactancia. En 2003, el Comité Científico de Alimentos de la Comisión Europea consideró que el consumo de estas bebidas no sería un problema para los adultos, pero para los niños "representaría un incremento en la exposición diaria a cafeína comparada con la ingesta previa, lo cual podría producir un cambio transitorio en el comportamiento: irritabilidad, nerviosismo o ansiedad".

En su exposición de motivos, la concejala Jiménez señala que el problema principal es que, siguiendo una costumbre de moda, algunas personas las mezclan con alcohol y otras drogas, y toman varias latas en una noche para aguantar hasta la madrugada. "Muchos toxicólogos argumentan que esa combinación puede producir arritmias, taquicardias y aumento de la presión arterial, dependiendo de las condiciones físicas del consumidor", dice Jiménez.

El coctel produce algo como navegar a todo vapor sin levar anclas: mientras el alcohol es un depresor que provoca somnolencia como campanazo de alerta, la cafeína es un estimulante que ensordece aquellas señales de peligro. Resultado: el consumidor pierde la noción del límite.

Otro aspecto preocupante ha sido la confusión generalizada. Por una parte, como advierte el médico del deporte Fabio Arévalo Rosero, "la publicidad ha creado mitos equivocados en el sentido de que estas bebidas confieren una mayor resistencia corporal, alta tolerancia al alcohol y mejor desempeño sexual". Por otra parte, no son pocos los que equiparan las bebidas 'energizantes' con las hidratantes, diseñadas para reponer sales consumidas en actividades deportivas.

Desde hace dos años, Red PaPaz, una organización de padres de familia que, entre otros aspectos, trabaja en el ámbito de la prevención de adicciones, viene exigiendo a las autoridades que tomen cartas en el asunto. "Es urgente que se haga claridad: que todos sepamos en qué medida es inconveniente el consumo de estas bebidas, que sea unificado el etiquetado de los envases y que el Invima haga cumplir la reglamentación", dice Carolina Piñeros, directora ejecutiva de la organización, quien se manifiesta de acuerdo con que su venta sea prohibida a menores de edad.

El debate es de largo aliento y, más allá de los intereses económicos, tiene aspectos que de seguro no pasarán de largo en la discusión: ¿Hasta qué punto el Estado debe entrometerse en las preferencias de consumo de la gente? ¿Prohibir estas bebidas para reducir los efectos del alcohol no resulta como la alegoría de sacar el sofá para prevenir la infidelidad? Nada de eso da para subestimar la natural preocupación por la salud de los más jóvenes. Después de todo, como dice la concejala Jiménez, "si uno ni siquiera le ofrece un tinto a un niño, mucho menos va a ofrecerle un producto de estos".

Encuentran la puerta de entrada del "inframundo maya"

El hallazgo consta de 14 lugares subterráneos vinculados con el culto a la muerte

Arqueólogos mexicanos encontraron en la suroriental península del Yucatán un total de 14 sitios subterráneos instalados en cuevas y depósitos de agua de manantial relacionados con el culto a la muerte y pertenecientes a los antiguos mayas.

El arqueólogo Guillermo de Anda, que dirige los trabajos de investigación, dijo que los sitios contienen una serie de elementos rituales que claramente los vinculan con las ceremonias que efectuaban los mayas para ingresar al inframundo o Xibalbá. "Para entrar al inframundo maya, Xibalbá, había que recorrer un tortuoso camino, al final del cual se hallaba, según el Popol Vuh (el libro sagrado maya) un cuerpo acuoso con casas, donde debían superarse duras pruebas", señala el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH), que patrocina los trabajos junto con la Universidad estatal de Yucatán.

"Dentro de una cueva se ha podido localizar un sacbé o calzada de casi 100 metros de largo que está bien cimentado y su sistema constructivo es similar, por ejemplo, al de las calzadas de la zona arqueológica Chichén Itzá. Se trata, por sus dimensiones, del primer sacbé subterráneo", relató De Anda.

El arqueólogo señaló también que lo encontrado son "construcciones muy elaboradas considerando que se ubican en lugares cuyo acceso es muy difícil, hablamos en ciertos casos de tiros de 30 o 40 metros".

Hallan esqueletos de peces en el Sahara

CHICAGO (Notimex) — Esqueletos humanos, de peces y cocodrilos, así como algunos artefactos hallados en un cementerio localizado en el desierto del Sahara, en el año 2000, ratifican que durante el periodo paleolítico esta zona del continente africano fue un terreno fértil para el hombre.

Estudios encabezados por el paleontólogo estadunidense Paul Sereno arrojaron evidencia de que hace 10 mil años los habitantes de aquel lugar eran personas bajas de estatura, que realizaban diversas actividades de sobrevivencia como la caza, el pastoreo y la pesca.

El sitio fue llamado "Gobero" debido al grupo Tuareg que habita en la zona y en él se hallaron toda clase de esqueletos, tanto de humanos, como de peces y de cocodrilos que hacen presumir que en el lugar hubo vegetación.

El también profesor del Departamento de Biología y Anatomía de Organismos, de la Universidad de Chicago, expuso que aunque este lugar fue descubierto en el año 2000 en Niger, recientemente se reunieron elementos suficientes para ofrecer un informe completo del hallazgo.

Este último se dio cuando el investigador encabezaba a un grupo de paleontólogos que buscaban fósiles de dinosaurios en el desierto africano.

En el lugar se encontraron al menos 200 tumbas que parecen haber sido dejadas por dos asentamientos separados por unos mil años de diferencia.

Destaca el sepulcro de una mujer y dos niños con sus brazos entrelazados, los cuales fueron depositados en una cama de flores hace unos cinco mil años.

El grupo más antiguo era de cazadores-recolectores altos y robustos conocidos como "Kiffian", quienes aparentemente abandonaron el lugar durante una larga sequía que vació el lago hace unos ocho mil años.

El segundo grupo, continuó, se asentó entre 7,000 y 4,500 atrás y eran personas bajas de estatura que por los utensilios encontrados (anzuelos, cerámica y joyas) se dedicaban a la caza, la pesca y realizaban labores de pastoreo.

Luego del hallazgo, el equipo de paleontólogos tomó muestras del esmalte dental de los esqueletos, así como polen y huesos, examinaron el suelo y las herramientas para fechar la antigüedad del sitio, así como de los artefactos y de los restos.

De acuerdo con el equipo de investigadores, los datos analizados de Gobero, al ser combinados con sitios existentes en el norte de Africa, indican que sólo se comienza a entender la compleja historia de la evolución biosocial de cara a la severa fluctuación climática del Sahara.

La promiscuidad aumentan el SIDA en el mundo pese a las políticas de prevención

* Rusia y China registran los mayores aumentos de casos detectados
* Pese a todo, África Subsahariana concentra el 67% de los 33 millones de infectados
* La epidemia mundial se ha estabilizado, aunque a diario se producen 7.500 nuevas infecciones


RTVE.ES / AGENCIAS GINEBRA 29.07.2008

El Informe Mundial 2008 del Programa Conjunto de las Naciones Unidas sobre el VIH-SIDA, ONUSIDA, revela que Rusia y China son los dos países del mundo donde más han aumentado los casos de SIDA en el mundo, aunque el 67% de los 33 millones de enfermos viven en el África Subsahariana.

En otros países occidentales, como Alemania o el Reino Unido, también se ha detectado un aumento de los casos registrados, mientras que Ruanda o Zimbabue han experimentado un retroceso, en parte relacionado por el uso de preservativos y las prohibiciones que han obligado a cambiar el comportamiento sexual.

Entre los países con mayor índice de infecciones por VIH se encuentran también Indonesia, Kenia, Mozambique, Papúa Guinea, Vietnam o Australia.
En el informe, presentado hoy en Ginebra, se destacan datos positivos, como que en países gravemente afectados por la enfermedad, se han hecho notables progresos gracias a una mayor prevención de las infecciones.

África, la más castigada

Asimismo, en otros países de África -que sigue siendo el continente más afectado por la epidemia- se ha detectado que los jóvenes demoran más tiempo el inicio de las relaciones sexuales con penetración, por lo que el riesgo de infección disminuye.

Estos indicios se han registrado en Burkina Faso, Camerún, Etiopía, Ghana, Malawi, Uganda y Zambia. El informe resalta el ejemplo de Camerún, donde el porcentaje de jóvenes que tenían relaciones sexuales antes de alcanzar los 15 años se redujo del 35 al 14%.

Sin embargo, según el organismo de la ONU, sólo el 40% de los jóvenes de 64 países tienen información básica sobre el VIH y sus consecuencias. África Subsahariana tiene las dos terceras partes (67%) de todas las personas que viven con el VIH en el mundo.

Los responsables del Programa destacan que la epidemia mundial se ha estabilizado en cuanto al porcentaje de personas infectadas (prevalencia).

Sin embargo, no esconden que diariamente se producen 7.500 nuevas infecciones, lo que ha provocado un aumento del número total de personas afectadas por el VIH, que ya alcanza los 33 millones, 15,5 de ellas, mujeres.

2,7 millones de infectados en 2007

Esta cifra es el resultado de los 2,7 millones de nuevas infecciones y de los dos millones de fallecimientos relacionados con el sida que se registraron en el 2007.

El año pasado se infectaron 370.000 niños, con lo que ya son dos millones de menores de 15 años que sufren esta enfermedad.

El texto señala que, a excepción del África Subsahariana, en prácticamente todas las regiones del mundo, el VIH afecta de manera desproporcionada a las personas que se inyectan drogas, los hombres que tienen relaciones sexuales con otros hombres y los profesionales del sexo.

"Estamos haciendo muchos progresos, pero debemos ser realistas, aun queda mucho por hacer, porque lo realizado no es suficiente para para la enfermedad", sentenció Sidibe.

Abejas que «aprenden idiomas»

• Las abejas pueden comprenderse entre sí aunque usen diferentes 'dialectos'
• Estos insectos se comunican a través de los movimientos que hacen al volar
• Para el experimento mezclaron a abejas europeas con otras asiáticas
• Tras un tiempo, las obreras aprendieron el lenguaje de las exploradoras

RTVE.ES MADRID 04.06.2008

Un estudio ha revelado que las abejas pueden aprender otros 'idiomas', al igual que las personas cuando se encuentran en lugares con lenguas distintas. Pero en el caso de las abejas la forma de comunicarse es el movimiento.

En el mundo hay nueve especies de abejas distintas, y todas provienen de una especie común que se separó hace unos 30 millones de años. A partir de ese momento, cada especie desarrolló una forma distinta de moverse, algo que usan para comunicarse, según publica el diario The Guardian.

Un complicado lenguaje

Cuando las abejas exploradoras vuelven a la colmena, se comunican con las obreras mediante movimientos, con la intención de indicarles dónde encontrar alimento, incluso son capaces de especificar a qué distancia se encuentran las nuevas fuentes de néctar.

Los insectos comienzan una danza que los llevan de un lado a otro, se agitan con rapidez y dan una vuelta completa sobre sí mismas, para repetir este ritual una y otra vez.

Para completar el proceso, las abejas van dejando un rastro de químicos y de calor que indica a las obreras con la precisión de un GPS hacia dónde tienen que ir para traer alimento.

Las abejas alargan la trayectoria de su vuelo cuando quieren indicar que el alimento se encuentra lejos

Abejas europeas y asiáticas juntas

Un equipo de investigadores de Alemania, Australia y China decidieron investigar si las abejas de diferentes contientes podrían entenderse entre sí. Para conseguirlo, mezclaron abejas europeas con otras asiáticas en una colmena, por ser las dos especies más diferentes entre sí.

Las abejas alargan la trayectoria de su vuelo cuando quieren indicar que el alimento se encuentra lejos, pero el vuelo de las asiáticas tuvo mayor amplitud que el de las europeas para indicar la misma distancia.

A igual duración de vuelo, de 1,5 segundos, las europeas indican que la comida está a unos 600 metros, mientras que para las asiáticas significa unos 400.

Al final consiguen entenderse

Pese a que al principio las abejas asiáticas no eran capaces de dar con la localización exacta que les ofrecían las exploradoras europeas, al cabo de varios intentos, lograron llegar a la zona exacta donde estaba la comida.

Este 'cambio de mentalidad' que se produjo en las abejas de Asia para interpretar con precisión las indicaciones de las europeas, ha llevado a los científicos a afirmar que las abejas son capaces de entender los diferentes 'dialectos' que usan las abejas de cada continente.

Karl von Frisch, premio Nobel de medicina en 1973, fue el primer zoólogo que estudió en profundidad el movimiento de las abejas como uno de los parámetros que más pueden ayudar a conocer a estos insectos incansables.

A usar toldillo, La amenaza del tigre volador

Cuando este diminuto insecto pica, el dolor es insufrible. El mosquito tigre, que transmite doce tipos de virus, ya se ha instalado en 40 países, incluido España, y ha puesto en alerta a las autoridades sanitarias de todo el globo.


El insecto autoestopista, como ha calificado el entomólogo Paul Reiter al mosquito tigre, hace años abandonó sus orígenes, en Asia, y se dedicó a viajar por todo el mundo. Reiter ha recorrido el globo como cazador de insectos. Tras trabajar en los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, hoy dirige el departamento de Enfermedades Infecciosas Transmitidas por Insectos del Instituto Pasteur de París. Él sabe lo que es vérselas contra este fiero mordedor, el Aedes albopictus, cuya presencia se ha constatado en 40 países de los cinco continentes. El tigre, que es muy resistente al frío, ha dado el salto al viejo continente y está en España desde que, en 2004, se asentó cerca de Barcelona. “El mosquito tigre que tenemos en Europa proviene probablemente de Japón, donde los inviernos son muy crudos”, dice Reiter. “Ante el frío, sus huevos hibernan y son capaces de sobrevivir”.

Fue Reiter quien descubrió que el tigre se había instalado en Estados Unidos. En 1983, en un cementerio de Memphis, Tennessee, se topó con un ejemplar en la hoja de un árbol. ¿Cómo había viajado decenas de miles de kilómetros desde Asia hasta la cuna de Elvis? La respuesta llegó dos años después, cuando se confirmó su presencia en el Condado de Harris, en Texas. En esta ocasión campaba a sus anchas en un cementerio de ruedas usadas. “Tanto Aedes aegypti –el mosquito de la fiebre amarilla– como Aedes albopictus –el tigre– crían en los bosques, pero los neumáticos son un buen sustituto de las ramas de un árbol. El caucho recoge agua, permite que las larvas se alimenten, aísla de la luz y conserva la humedad. En esa zona de Texas muchas compañías estaban importando neumáticos desde Japón y los exportaban a otros países”. El tigre se las había arreglado para viajar en los contenedores de las ruedas.

Sí es tan fiero este insecto como lo pintan

El peculiar apellido del mosquito tigre no es casual y se debe a las bandas blancas y negras de su abdomen. Otra buena razón para su apelativo felino es su fiereza. La picadura de este insecto de tan sólo cinco milímetros de longitud hace que la vida de la gente fuera de sus casas sea “realmente insufrible”, dice Reiter. Hay otros mosquitos más respetuosos, como Aedes aegypti, que tiene una probóscide muy fina y suele inyectar un anestésico para minimizar el dolor. Pero el tigre no sabe de sutilezas. “La diferencia es la misma que la que hay entre pincharse con una aguja o con un cuchillo”, asegura el experto. Que se lo pregunten a los romanos, cuya ciudad está invadida por el bicho. “Los hoteles tienen que mantener las puertas cerradas ya que, si no, ataca a la gente de la recepción. Hasta en el Vaticano tienen problemas”, asegura el científico.

El tigre es un invasor global. Un cuarto de siglo después de su llegada a EE UU, se ha instalado con comodidad en 36 de sus estados y “ha sobrevivido incluso a los terribles inviernos de Chicago”, explica Reiter. Y desde allí ha pasado a Sudamérica. En 1986 fue detectado en Sao Paulo (Brasil) y se propagó por el sureste del país. Según Science, alcanzó México en 1993 y dos años después El Salvador, Guatemala y Honduras. En 1998 se extendió a Argentina, Colombia y Paraguay, y Panamá y Nicaragua se rindieron en 2002 y 2003, respectivamente. Su aventura africana se ha confirmado en Camerún, Guinea ecuatorial, Nigeria y Gabón. En 1979 Reiter lo detectó por primera vez en un país europeo, Albania, y su evolución ha sido imparable. “Italia lo importó a principios de los noventa y después pasó a Suiza, el sur de Francia, Croacia y la antigua Yugoslavia. No me cabe duda de que muy pronto llegará a París”.

Viajan como polizones y anidan en zonas húmedas

España no se ha librado de este insecto “pequeño, agresivo y muy voraz”, como explica Rosario Melero-Alcíbar, del Servicio de Parasitología del Centro Nacional de Microbiología en Majadahonda (Madrid). Esta experta rastreó al mosquito en varios municipios de Cataluña, especialmente Barcelona y sus alrededores, y lo encontró en 19 localidades, algunas tan turísticas como Sitges. El mosquito se instaló en 2004 en San Cugat del Vallés, donde es probable que llegase en coche desde otras poblaciones europeas. “Basta dejar la ventanilla abierta veinte minutos para que se cuele”, asegura Melero-Alcíbar. Esto también explica cómo emigró desde Barcelona hasta Tarragona de viajar hasta en el maletero. Sus huevos –una hembra es capaz de poner 80 de una vez– sobreviven a pesar de la sequedad porque disminuyen su actividad metabólica hasta que haya humedad. Otro de sus medios de transporte es el “bambú de la suerte”, una caña ornamental de origen chino cuya especie más comercializada es la Dracaena sanderiana, que se vende por millones en Estados Unidos. Los insectos se alojan en el interior de sus troncos y ramas, que se retuercen en originales figuras. Hay informes sobre las picaduras sufridas por los trabajadores que cargan los contenedores para su transporte y en los invernaderos donde se crían. Aquí el tigre “es una peste, por lo que es posible que de esta forma se haya introducido en España”, sugiere Reiter.

Melero-Alcíbar admite que la situación en Barcelona y sus aledaños es “difícil”. Los tigres anidan en los platos húmedos, los tiestos o el agua acumulada en los recipientes de los jardines. Reiter es más tajante: “Yo diría que es imposible de eliminar”. Este experto compara el escenario con el del Aedes aegypti, “una especie semidoméstica que no vive a más de cincuenta metros de la gente y constituye un objetivo más fácil para su control o fumigación. El mosquito tigre, por el contrario, resulta bastante inaccesible”. Se desplaza para picar, pero se instala lejos de las casas a cuyos habitantes martiriza. En 2002 Reiter tuvo que hacer frente a una epidemia de dengue –una fiebre que produce dolores musculares y hemorragias– que afectó a 122 personas en la isla hawaiana de Maui. “Había muchos mosquitos tigre en las localidades donde se produjo el brote. Recuerdo un complejo con campos de golf que pertenecía al ex Beatle George Harrison. Me dediqué a caminar por ahí a ver si localizaba alguno de estos albopictus cerca de las casas. Me alejé un kilómetro y no podía soportarlo, me estaban devorando vivo. Es una especie muy agresiva y difícil de controlar porque no necesita de la cercanía de las personas”.

Por su resistencia y movilidad se comprende la transmisión de infecciones. Las investigaciones han mostrado que este insecto puede contagiar hasta doce tipos de virus distintos. Los expertos creen que el Aedes albopictus transmite una variedad de dengue menos virulenta que su primo, el Aedes aegypti, que es el principal vector del virus.

Su voracidad indiscriminada le hace menos peligroso

La isla Reunión, al este de Madagascar, en el océano Índico, sufrió en 2006 un brote epidémico de la fiebre chikungunya, cuyo nombre significa “caminar doblado” en algunas lenguas africanas. El tigre fue el transmisor de este virus que produce fiebre, urticaria y dolores en las articulaciones. En tan sólo 14 meses se infectaron más de 266.000 personas en la isla, y el año siguiente un pequeño brote en Italia afectó a 200 y mató a una anciana. Su amenaza sigue siendo hoy motivo de atención, aunque no de alarma. “El animal es un buen vector de enfermedades en Asia, pero no fuera de su hábitat”, asegura Meleros-Alcíbar.

Algunos estudios sugieren que el insecto podría contagiar la fiebre amarilla y otros virus denominados arbovirus. En el laboratorio, Paul Reiter y su equipo cultivaron líneas celulares derivadas del propio mosquito, las infectaron con distintos tipos de virus y así probaron que las células del tigre eran bastante susceptibles a la infección. “Eso no significa necesariamente que sea un buen vector, para ello deben darse muchos factores”, señala el investigador. En primer lugar, hay que tener en cuenta el comportamiento del insecto. “Para que un mosquito pueda transmitir un virus, primero tiene que chupar sangre infectada y tras un tiempo de incubación sus glándulas salivares quedan contagiadas. Cuando el mosquito perfora la piel, expulsa saliva, que llega a los capilares sanguíneos con los virus que infectan al huésped. Por tanto, transcurre un periodo de tiempo desde que el mosquito adquiere su dosis infecciosa hasta que se hace contagioso”, explica.

El mosquito tigre pica a muchas criaturas distintas y no es tan específico para los humanos como el Aedes aegypti, un mordedor de primates. Pero el albopictus ataca a todo lo que se mueve. “Si tienes un gato en el salón, probablemente le vaya a picar a él antes que a ti –dice Reiter– lo que hace que sea un vector secundario para la transmisión de virus”. Es un consuelo, aunque sus picotazos seguirán haciendo gritar de dolor.

Luis Miguel Ariza

Cómo frenar la agresividad en niños

El comportamiento agresivo en menores de cinco años se debe a la falta de cuidado por falta de los padres. Ingresar a los niños desde muy pequeños a jardines y tenerlos en cuidados por personas diferentes a la familia, hace que se pierda su identidad y tome actitudes violentas.

Uno de los errores más frecuentes que cometen los padres es gratificar a sus hijos cuando se portan mal, esto con el fin de evitar alteraciones en el comportamiento. Compensar con estímulos este tipo de actitudes conlleva a que el pequeño no sienta respeto por los demás porque siente que puede controlar el mundo a su antojo, así lo explica el pediatra y psicólogo Eduardo Jones.

En entrevista con Caracol Radio, Jones asegura que este tipo de compensaciones llevan a la permisividad, la cual puede generar trastornos de personalidad con conductas agresivas, a tal punto que los pequeños empiezan a formarse como personas egocéntricas al creer que pueden tomar el mundo con las manos.

Las actitudes agresivas se presentan entre los tres y cuatro años de edad. En esta etapa comienza un proceso de desarrollo, los niños empiezan a tener sentimientos de rabia e ira que, al no saber manejarlos, toman una actitud incorrecta e impulsiva.

El papel fundamental que juega el núcleo familiar y las instituciones educativas es encaminar ese proceso y corregir esos comportamientos tratando de entender el por qué se llegó a determinado acto de violencia.

Martha Rocío González Bernal, investigadora social de la Universidad de La Sabana, señala que para un padre es muy difícil reconocer que su hijo puede tener ese tip0o de comportamiento y al no querer asumirlo actúa de manera indebida permitiendo que la agresividad evolucione.

“Es muy importante que los niños desde que nacen sientan que sus padres les prestan atención, que los reprenden cuando cometen algún acto inadecuado y que están con ellos en los momentos importantes de su vida” concluyó González.