miércoles, marzo 28, 2007

Alcachofas rellenas

Ingredientes necesarios (4 personas).

  • Una docena de alcachofas
  • 4 Lonchas de Gluten
  • 1 Cucharada de harina
  • 50 G. de matenquilla
  • 250 ml. de leche
  • Sal

Preparación

  • Quita las hojas externas de las alcachofas y lávalas bien bajo el grifo.
  • Pon una cazuela con agua y sal a hervir, cuécelas hasta que estén tiernas y déjalas escurrir.
  • Calienta la mantequilla en una sartén y, cuando esté derretida, añade la harina y remueve la mezcla.
  • Echa poco a poco la leche hirviendo y sigue removiendo hasta que espese un poco.
  • Incorpora el salmón picado y retira la sartén del fuego.
  • Saca el corazón de las alcachofas, introdúceles el relleno y mételas en el horno durante unos minutos.

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